コ コ ロ と カ ラ ダ を 健 康 に !

 予 約 制

    お 願 い

 

お支払いは現金のみで、前金制です。

  チケットとして購入いただきます

 キャンセル・返金は出来ませんので

 ご了承いただきますよう宜しくお願いいたします

 

 ヨガの参加費は当日集めさせていただきます

 参加される方はご予約してください。

 当日参加!!見学など大歓迎です

 是非、ご参加お待ちしています(^^)

 


お問い合わせ・ご予約は      (0562)48-3434

眠Se Coucher(スクシェ)     担当  高瀬


 

 ココロとカラダ作り・・・始めてみませんか?

 

 

現在ではダイエットや健康法としてもブームとなっている

ヨガですが、

本来の目的は

「苦痛からの解放=快適で安定した心を作ること」にあります。

ポーズでは体の歪みが矯正され、柔軟性や体力が向上するなどの効果がありますが、

そこにゆったりした呼吸や瞑想を組み合わせることで、集中力が高まり、

おだやかで揺るぎない精神状態を作りだすことができます。

歪みが解消し、体全体が引き締まって美しいプロポーションを手に入れられるのは

もちろんのこと、活力に満ちた前向きでおだやかな気持ちを

得られることこそがヨガの特長といえます。

第2 土曜日  日曜日 

りらっくす ヨガ     10:00~11:00  

                800円

りらっくす 骨盤調整  11:15~12:15 

               1200円

骨盤調整ヨガ ナイトプログラム

毎週月曜日   参加費 1200円

    PM5:45~6:45

 

  ●健 康●

整体  ~カイロプラクティック~

   第3   土曜日  日曜日

整体は、脊椎や骨盤、肩甲骨、四肢、顎などの関節の歪みやズレの矯正をし、

脈絡を改善し様々な症状の改善していきます

幹から体四骨格筋のバランスを調整するなどして、肢へ脈絡の流れを良くしていきます

完全予約制

 60分3500円


 

●癒す・健康・美●  リンパマッサージ

大変好評いただきましたが 5月をもちまして終了いたしました